EMDR

09/01/2011 20:57
posted by admin

L’EMDR (eye movement desensitization and reprocessing) est une approche de psychothérapie qui s’applique spécifiquement aux états de stress post-traumatiques. Elle part de l’hypothèse que parfois un événement traumatique -plus ou moins important- est traité de façon inadéquate au niveau cérébral. C’est comme si le traumatisme -ne pouvant pas être assimilé- reste en quelque sorte actuel et actif dans le réseau mémoriel.

L’EMDR est donc une technique de déprogrammation, fondée sur la répétition de mouvements oculaires (les mêmes que pendant la période des rêves) qui permet le retraitement de l’information d’événements émotionnellement douloureux ou difficiles. L’efficacité de cette méthode, dans le cadre de stress post-traumatiques, a été approuvée par l’OMS.

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